Ateliers & Formations
L'isle-sur-la-sorgue (84) • Chateaurenard (13)
Formée et certifiée directement auprès de Renata França à Sao Paulo, au Brésil.
Je vous invite à découvrir mes ateliers et formations.
Formation transmission soin Rebozo.
En ARDÈCHE • 10-12 NOV
Plongez dans la Magie du Soin Rituel Rebozo : Reconnectez-vous à votre Corps, à votre Âme et à la Sagesse Ancienne.
Bienvenue dans un lieu unique, où le temps ralentit, où l'âme trouve la paix, et où les traditions anciennes vous enveloppent de leur sagesse bienveillante. Nous sommes ravies de vous inviter à notre Retraite Yoga & Soin Rituel Rebozo, une expérience profondément guérissante et transformative.
Qu'est-ce que le Soin Rituel Rebozo ?
Le Rebozo est bien plus qu'un simple morceau de tissu. Il est un symbole de l'art ancestral de prendre soin, de célébrer la féminité, et de transmettre la chaleur de la communauté. Originaire du Mexique, le Rebozo est un châle aux multiples usages, tant pratiques que spirituels. Dans notre retraite, nous explorerons ses utilisations rituelles, notamment pour la relaxation profonde, le soutien émotionnel, et la reconnexion à soi.
À qui s'adresse notre retraite ?
Que vous soyez une femme en quête de guérison, de réconfort, de connexion spirituelle, ou simplement à la recherche d'un espace pour vous ressourcer, cette retraite est ouverte à toutes les âmes en quête de bien-être et de transformation. Notre programme est conçu pour accueillir les femmes de tous âges et horizons.
Ce que vous vivrez :
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Dates et lieu de la formation rebozo :
Du 10 ou 12 novembre au @leniddesangesardeche, un havre de paix entouré par la nature.
C'est un endroit propice à l'ancrage, à la reconnexion à soi, et à l'inspiration.
Rejoignez-nous pour cette aventure de guérison et de renouveau.
Atelier yoga & Rebozo.
Fusion de Bien-Être et de Douceur :
Bienvenue à notre Atelier Harmonie Yoga et Rebozo, une expérience unique alliant les bienfaits apaisants du yoga à la tradition ancestrale du Rebozo. Plongez dans une séance holistique qui offre équilibre, détente et connexion profonde avec soi-même.
Les Points Forts de l'Atelier Harmonie Yoga et Rebozo :
Yoga pour l'Équilibre Physique et Mental
Les séquences de yoga spécialement conçues visent à harmoniser le corps et l'esprit, favorisant la flexibilité, la force et la tranquillité mentale.
Tradition Mexicaine du Rebozo
Découvrez les délicats mouvements du rebozo, une tradition mexicaine, utilisés pour envelopper le corps et offrir une sensation d'apaisement profond.
Relaxation Profonde avec le Rebozo
Les techniques de rebozo, combinées aux postures de yoga, créent une expérience de relaxation profonde, libérant les tensions physiques et émotionnelles.
Soulagement des Tensions Musculaires
L'utilisation du rebozo dans l'atelier contribue à soulager les tensions musculaires, en particulier dans le dos, les épaules et le cou, pour une détente complète.
Gestion du Stress et de l'Anxiété
Les pratiques de respiration et de méditation du yoga, associées aux mouvements enveloppants du rebozo, aident à apaiser le stress et l'anxiété.
Promotion de la Connexion Intérieure
- L'atelier encourage une connexion profonde avec soi-même, combinant les aspects introspectifs du yoga avec les bienfaits réconfortants du Rebozo.
Participer à l'Atelier Harmonie Yoga et Rebozo :
Joignez-vous à nous pour cette expérience unique qui fusionne les bénéfices du yoga avec la tradition réconfortante du Rebozo. Offrez-vous un moment de calme et de régénération dans un cadre chaleureux.
Réservez dès maintenant votre place à l'Atelier Harmonie Yoga et Rebozo pour une aventure sensorielle qui équilibre le corps, l'âme et l'esprit.
Atelier massage bébé Shantala.
Une Connexion Unique et Bienfaisante :
Bien plus qu'une simple technique, l'Atelier de Massage Bébé Parental Shantala offre une expérience enrichissante pour les parents et les tout-petits. Explorez cette tradition millénaire indienne et plongez dans les bienfaits du toucher pour renforcer le lien précieux entre parents et bébés.
Origine et Tradition de Shantala :
L'Atelier de Massage Bébé Parental Shantala puise ses racines dans la tradition indienne, notamment la méthode Shantala, où le toucher aimant des parents crée un lien intime et apporte des bienfaits physiques et émotionnels au bébé.
Les Bienfaits Optimaux du Massage Bébé Shantala :
Renforcement du Lien Parent-Bébé
Le massage Shantala favorise une connexion profonde entre les parents et leur bébé, renforçant le lien émotionnel dès les premiers moments de vie.
Soulagement des Coliques et de l'Agitation
Les mouvements doux du Shantala sont spécialement conçus pour apaiser les maux courants des nourrissons, tels que les coliques et l'agitation.
Développement Sensoriel Précoce
En stimulant les sens du bébé, le massage Shantala contribue au développement sensoriel précoce, favorisant une conscience accrue du corps et du toucher.
Amélioration du Sommeil
Les séances de massage Shantala peuvent aider à réguler les cycles de sommeil du bébé, favorisant un repos plus profond et réparateur.
Bienfaits Digestifs
Les mouvements circulaires du massage Shantala soutiennent la digestion du bébé, réduisant les inconforts liés aux troubles gastro-intestinaux.
Apaisement des Anxiétés
Le contact physique régulier du massage Shantala crée un environnement rassurant pour le bébé, contribuant à réduire l'anxiété et à promouvoir un état de bien-être général.
Participer à l'Atelier de Massage Bébé Parental Shantala :
Cet atelier propose une expérience immersive où les parents apprennent les techniques du massage Shantala sous une guidance experte. Profitez de ce moment privilégié pour créer des souvenirs précieux avec votre bébé et développer une compétence qui favorisera son bien-être tout au long de son parcours de croissance.
Réservez dès maintenant votre place à l'Atelier de Massage Bébé Parental Shantala pour vivre une expérience pleine de douceur et de connexion avec votre tout-petit.
Atelier yoga postpartum avec bébé.
Éveil Corporel et Connexion Douce :
Bienvenue à notre Atelier de Yoga Postpartum, une expérience conçue pour les nouvelles mamans et leurs bébés, offrant une harmonie entre le bien-être maternel, la remise en forme en douceur, et le lien précieux avec votre tout-petit. Découvrez une séance holistique qui célèbre cette nouvelle étape de votre vie.
Les Points Forts de l'Atelier de Yoga Postpartum :
Rééquilibrage Corporel Post-Accouchement
Les séances de yoga postpartum sont adaptées pour répondre aux besoins spécifiques du corps après l'accouchement, favorisant la récupération tout en douceur.
Incorporation Bienveillante des Bébés
Conçu pour les mamans avec leurs bébés, cet atelier encourage la participation interactive, permettant aux tout-petits de se familiariser avec le yoga dans une atmosphère apaisante.
Renforcement du Plancher Pelvien
Les exercices ciblés du yoga postpartum visent à renforcer le plancher pelvien, contribuant ainsi à la restauration de la stabilité et de la force musculaire.
Soulagement des Tensions Posturales
Les mouvements de yoga postpartum ciblent les zones sujettes aux tensions posturales dues aux soins du bébé, offrant un soulagement bienvenu.
Gestion du Stress et de la Fatigue
Les techniques de respiration et de relaxation incluses dans l'atelier aident à gérer le stress et la fatigue inhérents à la période postnatale.
Promotion du Lien Mère-Bébé
L'atelier encourage la connexion intime entre la mère et le bébé à travers des séquences spécifiques favorisant le toucher et l'interaction.
Participer à l'Atelier de Yoga Postpartum avec Bébé :
Joignez-vous à d'autres mamans dans cette expérience enrichissante qui combine le bienfait du yoga postpartum avec le plaisir d'inclure votre bébé dans la pratique. Profitez d'un espace chaleureux pour partager des moments de bien-être et de complicité avec d'autres nouvelles mamans
Réservez dès maintenant votre place à l'Atelier de Yoga Postpartum avec Bébé et découvrez une approche équilibrée de la remise en forme et de la connexion avec votre tout-petit.
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